Back to All Events

25 Haziran Gül & Asu- Kaz Dağları


Bayram kalabalığına kalmadan bir hafta önce, Kaz Dağları'nda yapacağımız bu kamp, her seviyeye uygun enerjik yoga serileri, rahatlatan ve esneten yin yoga uygulamaları ile hem canlandırıcı hem dinlendirici, bol yogalı bir tatil vaadi. 

25 Haziran cumartesi günü, saat 14:00'den itibaren odalarımıza yerleşiyoruz (daha erken gelebilirsiniz). 
Saat 17:00'de bir araya gelip, tanışıp, yoga yapıyoruz. 
Her sabah 8:00’de Gül ile hatha yoga,
Her akşam 17.00’de Asu ile yin yoga dersleri,
Ayrıca, meditasyon ve derin dinlenmeye yönelik uygulamalar yapacağız.
29 Haziran Çarşamba günü, sabah yoga dersinden sonra kahvaltımızı yapıp kampı tamamlayacağız.

Gelirken yanınızda yoga matınızı, dinlenme pozunda üstünüzü örtmek içinbattaniye veya şalınızı, varsa yoga kemerinizi (yoksa, getirdiğiniz peştemal, havlu ya da esnemeyen kumaştan bir fular da aynı işi görecektir) getirin.

Bonus 1: 
Kranyosakral terapisi. Asu eğitimini aldığı bu terapiyi her gün isteyen bir kişi ile bire bir çalışmak niyetinde.
Bonus 2: 
Yaratıcı yazarlık çalışması. Gül yogaya tümüyle yakayı kaptırmadan önce üniversitelerde yaratıcılığın ele, dile dökülmesi, yazmaya akması için dersler veriyordu, bu kampta da böyle bir çalışma yapacağız. 

Hızır Kamp'da zaman nasıl geçer?
Kendini doğanın kucağına bırakarak. Yoga yaparak. Yanı başındaki derenin nefis suyuna ya da kendi içine dalıp çıkarak. Güzelce dinlenerek. Doğayı dinleyerek. Kendinden geçerek. Yürüyüşler yaparak. Hızır Kamp’ın mutfağından çıkan lezziz yemekleri hüpleterek. Bazen kendi köşende kitabınla, bazen ağaçların altında muhabbet ile, bazen de ateş başında müzik ile... 

Tarih: 25-29 Haziran 2016

Yer: Hızır Kamp (Mehmetalan Köyü, Edremit, BALIKESİR)

Ücret: 550 TL. (Kamp katılımının kesinleştirilebilmesi için 200 TL kapora yatırmanız gerekmektedir. Kaporanın iadesi yoktur.
Bu ücret sadece yoga derslerini kapsamaktadır. Yol ve konaklama ücreti katılımcıya aittir.)

Konaklama:
Konaklama seçenekleri, ücretleri ve ulaşım bilgileri için HIZIR KAMP:http://hizirkamp.com/
Şimdiden yerinizi ayırtın, geç kalmayın.

Kayıt ve sorularınız için:
Bize facebook'tan ulaşabilir ya da
gdirican@gmail.com veya yogasu@gmail.com adreslerine mail atabilirsiniz


Program:
25 Cumartesi: Varış, Tanışma & Akşam Dersi, Akşam Yemeği
26 Pazar: Hatha Yoga, Kahvaltı, Serbest Zaman, Yin Yoga, Akşam Yemeği
27 Pazartesi: Hatha Yoga, Kahvaltı, Serbest Zaman, Yin Yoga, Akşam Yemeği
28 Salı: Hatha Yoga, Kahvaltı, Serbest Zaman, Yin Yoga, Akşam Yemeği
29 Çarşamba: Sabah Yogası, Kahvaltı, Kucaklaşma

           Gül Dirican Kimdir?                                       Asu Somer Kimdir ?