Back to All Events

31 Temmuz Erdoğan&Seçkin- Edremit


Dünya'nın ender bulunan oksijen deposu, Milli Parkı, yürüyüş parkurları ve buz gibi suları ile dere ve göletlerde yüzme imkânı olan bin pınarlı (İDA) Kaz Dağlarında, dere kenarında, ağaç ve taş evlerden oluşan bir mekânda hem yoga hem de tatil yapacağız…
Kampta neler olacak;
Sabahları dinamik ve kundalini meditasyonları ile toksik maddelerden bedeni arındırma ile güne başlayıp ardından herkese uygun Hatha Yoga veya Vinyasa Yoga ve müzik eşliğinde hareketli dinamik meditasyon uygulamaları yapacağız… Akaleos Kampın mutfağında hazırlanmış nefis kahvaltımızdan sonra;
- Yakın yerlere vipasana-sessiz doğa yürüyüşleri, 
- Zeytinli deresi içinde aqua trekking ve buz gibi sularda yüzme
- İsteğe bağlı olarak Kaz Dağları Mili Parkı gezisi ve Sarıkız Tepesinde meditasyon… Akşam üstü uygulamalarında ise; farkındalıkla nefes almak, çakralara yönelik nefes ve meditasyon çalışmaları, stres, yorgunluk, uyku sorunları, cinsel sorunlar, depresyon gibi konularda nefes ve Yin Yoga veya Yoga Terapi uygulamaları yapacağız.
Akşam yemekten sonra; kamp ateşi başında yoga üzerine sohbetler, mantra meditasyonları, kişisel gelişim oyunları olacak...

Not: Aqua trekking: Sığ derelerde uygun su ayakkabısı ile yapılan yürüyüş…
Milli Park’a giriş özel kokartlı rehber eşliğinde yapılmaktadır. Belirli bir mesafe araçlarla gidilip sonra yürüyüşe geçilir ve Sarıkız Tepesine zirve yapılır. Rehber ve araçların ücreti kamp ücretine dahil değildir.

Program:

* 31 Temmuz 2017 Pazartesi
- 14.00 Kampa geliş ve yerleşme
- 17.00 Farkındalıkla nefes alma ve 'stres' için nefes ve yoga terapi teknikleri (Erdoğan Yenice)
- 18.00 Meditasyon (Seçkin G. Çelebi)
- 19.30 Akşam yemeği
- 21.00 Sohbet ve serbest zaman

* 01 Ağustos 2017 Salı
- 07.30 Kundalini meditasyonu (Erdoğan Yenice)
- 08.00 Vinyasa Yoga (Seçkin G. Çelebi)
- 09.30 Kahvaltı
- 11.00 Doğa yürüyüşü ve aqua trekking
- 17.00 'Yorgunluk ve uykusuzluk' için nefes ve yoga terapi teknikleri (Erdoğan Yenice)
- 18.00 Yin Yoga (E. Özlem Çetin)
- 19.30 Akşam yemeği
- 21.00 Sohbet ve serbest zaman (Film gösterimi)

* 02 Ağustos 2017 Çarşamba
- 07.30 Dinamik meditasyon (Erdoğan Yenice)
- 08.00 Tao Vinyasa (E. Özlem Çetin)
- 09.30 Kahvaltı
- 11.00 Milli Park gezisi ya da Kampta vakit geçirme
- 17.00 Çakralar ve depresyon için nefes ve yoga terapi teknikleri (Erdoğan Yenice)
- 18.00 Vİnyasa Yoga (Seçkin G. Çelebi)
- 19.30 Akşam Yemeği
- 21.00 Sohbet ve serbest zaman

* 03 Ağustos 2017 Perşembe
- 07.30 Pranayama/Nefes Çalışması (Seçkin G. Çelebi)
- 09.30 Kahvaltı
- 11.00 Serbest zaman
- 17.00 Kundalini-yaşam enerjisi için nefes ve yoga terapi teknikleri (Erdoğan Yenice)
- 18.00 Yin Yoga (E. Özlem Çetin)
- 19.30 Akşam Yemeği
- 21.00 Sohbet ve serbest zaman (İkiz Kalpler Meditasyonu) 

* 04 Ağustos 2017 Cuma
- 08.30 Kalp çakrası meditasyonu (E. Özlem Çetin)
- 09.30 Kahvaltı
- 12.00 Otelden ayrılış

Yoga Uygulamaları:
Sabah, Hatha Yoga ve vinyasa yoga; akşam Yoga Terapi veya Yin yoga uygulamaları şeklinde yapılacaktır. Kampa katılım için yoga biliyor olmanız gerekmez, uygulamalar her yaş ve bedene uygun olarak hazırlanmıştır.

Kamp Ücreti:
- 2,3 kişilik duşlu-tuvaletli bungalovlarda konaklama, eğitim ücreti dahil kişi başı katılım; 1.150 TL
- 2 kişilik oda tipi, içinde normal yatak olan duşu-tuvaleti ortak kullanımlı çadırda konaklama, eğitim ücreti dahil; 950 TL
Not: Akaleos Kampta 2-3 kişilik paylaşımlı duşlu-tuvaletli bungalov ve büyük oda tipi içinde normal yatak olan konaklama seçenekleri vardır. Kamp yeri sabah ve akşam yemekleri, çeşitli ikramlar dahil yarım pansiyon şeklinde çalışmaktadır. Öğle yemekleri alakart usulü ekstra ödemedir. Kesin kayıt için aşağıdaki banka hesabına 250 TL kapora yatırılması gerekmektedir. 

Hesap Bilgileri: Erdoğan Yenice
Ziraat Bankası 
IBAN:TR40 0001 0008 8956 8893 9650 02

Kayıt ve bilgi:
E. Özlem Çelik: 
Tel: 0530 939 63 77 / e-posta: e.ozlemcetin@gmail.com

Seçkin G.Çelebi: 
seckingulay@gmail.com

Erdoğan Yenice: 
Tel: 0552 616 43 06 / e-posta: erdoganyenice@gmail.com