Back to All Events

8 Şubat Tayfun Koç- Sala Gölü


Türkiye’nin en derin gölünün kıyısında kışın tadını çıkartmaya ve Ashtanga Yoga’yı birlikte deneyimlemeye ne dersiniz?

Hem Salda Gölü’nün muhteşem doğasında kış tatili yapıp hem de Ashtanga Yoga’yı teorik ve pratik boyutlarıyla deneyimlemek için güzel bir fırsat sizleri bekliyor. 

Bizi ağırlayacak dağ otelimiz Hotel Lago Di Salda’nın sıcak atmosferinde Ashtanga Yoga çalışıp dilerseniz boş zamanlarda Salda Kayak Merkezinde kayak derslerine katılabilir ya da sadece göl kenarında dağ havasının keyfini çıkartabilirsiniz. 

Etkinlik her seviyeden katılımcıya açıktır. Ashtanga Yoga’ya yeni başlayanlar, pratiğini geliştirmek isteyenler, grup seanslarında aktarılmayan teorik bilgilere ulaşmak isteyenler Tayfun Koç uzmanlığında yapılacak bu çalışmaya katılabilirler. 

Kampımız yoga yapmayan katılımcılara ve çocuklara da açıktır. 

8 ŞUBAT PERŞEMBE.
14.00 Kampa giriş ve kayıt
14.30-15.30 Öğle yemeği
15.30-17.00 Serbest zaman
17.00-18.30 Ashtanga Yoga Led Class 1.seri
19.30-20.30 Akşam yemeği

9 ŞUBAT CUMA
07.30-09.30 Mysore Tarzı
09.30-10-30 Başlangıç Seviyesi Ashtanga Yoga Led Class
(yeni başlayanlar ve pratiği az olanlar için)
10.30-11.30 Kahvaltı
12.00-13.00 Ashtanga Yoga Teorik Aktarım
(Ashtanga yoga serileri - Bandha, Drishti, Ujjayi)
13.00-14.00 Öğle yemeği
14.00-17.00 Serbest zaman
17.00-18.30 Ashtanga Yoga Pratiği
(Arkaya eğilmeler)
19.30-20.30 Akşam yemeği

10 ŞUBAT CUMARTESİ
08.00-09-30 Ashtanga Yoga Led Class 1.seri
09.30-10.15 Kahvaltı
10.30-15.30 Salda Kayak Merkezi *
16.00-17.00 Serbest zaman
17.00-18.30 Ashtanga Yoga Pratiği
(Kol dengeleri)
19.30-20.30 Akşam yemeği

11 ŞUBAT PAZAR
07.30-09.30 Mysore Tarzı
09.30-10-30 Başlangıç Seviyesi Ashtanga Yoga Led Class
(yeni başlayanlar ve pratiği az olanlar için)
10.30-11.30 Kahvaltı
12.30 Kapanış & Vedalaşma

ULAŞIM
Ankara’dan otele toplu ulaşım sağlanacaktır. Kişi başı ulaşım ücreti gidiş-dönüş 150 TL’dir. Toplu ulaşım 8 Şubat Perşembe sabah 8’de hareket edecektir. 
Tek yön tercih edilmesi durumunda ücret değişmez.

KATILIM ÜCRETİ
8-11 Şubat tarihlerinde iki kişilik odada kişi başı konaklama, üç öğün yemek, Salda Kayak Merkezi’ne ulaşım, kayak merkezinde öğle yemeği, bir günlük sauna ve Türk hamamı kullanımı ve tüm yoga çalışmaları ücrete dahil 900 TL’dir. 

Yoga yapmayacak katılımcılar için katılım ücreti 700 TL’dir.

Toplu ulaşım ücreti opsiyonel olup ücrete dahil değildir. Otelin çocuklar için uyguladığı ücretlendirme politikası için resepsiyona danışabilirsiniz.

ERKEN ÖDEME FIRSATI:
8 Ocak 2018’e kadar erken ödeme fırsatı, 150 TL ön kayıt ödemesi ile 800 TL’dir. 

OPSİYONEL ÜCRETLER:
Kızak kiralama: 15 TL/gün, Kayak Takımı+Kayak Kıyafeti+Eğitim: 100 TL/gün, Tek kişilik odada konaklama farkı: +300 TL

Earlier Event: February 7
7 Şubat Aslı&Bengü&Mahmut- Yedigöller
Later Event: February 8
8 Şubat Serdar&Sinem- Hindistan